Tutkimus on paljastanut, että Tai Chin harjoittaminen, ikivanha kiinalainen taistelulaji, joka sisältää hitaat ja hallitut liikkeet, voi hidastaa Parkinsonin taudin etenemistä ikääntyneillä.
+Saavutettava Halloween: Tutustu 20 luovaan asuidea-ihanteeseen vammaisille
+Video: Pariskunta tulee suositummaksi kokkaamalla silitysraudalla
Parkinsonin tauti on tila, joka vaikuttaa hermostoon, erityisesti aivojen hermosoluihin, jotka ohjaavat liikettä ja aiheuttavat tärinää, jäykkyyttä ja hidastumista. Tällä hetkellä tähän tautiin ei ole parannuskeinoa, mutta hoidot pyrkivät lievittämään oireita.
BMJ Neurologian, Neurokirurgian ja Psykiatrian Journalin tutkimuksen mukaan potilaat, joilla oli jo diagnoosi taudista ja jotka sisällyttivät Tai Chin osaksi päivittäistä rutiiniaan, tarvitsivat vähemmän lääkkeitä.
Lisäksi tutkimus osoitti, että Tai Chi voi tarjota pitkäaikaisia hyötyjä parantamalla sekä motorisia että ei-motorisia oireita, kuten tasapainoa, kognitiota ja elämänlaatua. Tai Chin harjoittaminen on helppoa ja koostuu yksinkertaisista liikkeistä, mikä tekee siitä hyvän vaihtoehdon Parkinsonin tautia sairastaville.
