Anna Paul, en TikTok-stjärna från Australien, delade en tips för personer som är rädda för att flyga i ett video som redan har över 38 miljoner visningar.
+ Kvinna lämnar människor förbluffade efter att ha visat talang på fiol på en bar i Nashville
+ Bebis utför maoridans och vinner tusentals hjärtan online
I klippet förklarar Anna att en pilot delade analogin av ett flygplan som flyger genom luften som om det vore ett objekt som svävar i gelé.
Det finns tryck från alla håll, så även om gelén skakas och objektet skakar med den, håller trycket objektet svävande.
Med andra ord kommer ett flygplan inte plötsligt att falla från himlen på grund av turbulens, på samma sätt som ett objekt inte kommer att falla från mitten av gelén.
@anna..paullTips för flygrädsla ✈️❤️♬ original sound – Anna Paul
Geléanalysen används också av experter på flygrädsla. Terapeuten Les Posen är specialiserad på flygrädsla och visar sina klienter en modell av ett flygplan som svävar i hallonsgelé för att illustrera att turbulens inte kommer att få ett flygplan att falla från himlen.
Han föreslår till och med att klienterna luktar på gelén och sedan råder dem att äta en hallonkaramell eller dricka hallonsaft på flyget för att komma ihåg analogin, genom att använda sina sinnen för att lugna nerverna.
Sammanfattningsvis verkar turbulens mycket mer skrämmande än den egentligen är. Ett gungande flygplan kommer inte att falla från himlen; moderna flygplan kan tåla en betydande mängd rörelse i luften, och piloter är högt utbildade för att hantera turbulens.