Egy új tanulmány meglepő jótékony hatásokat fedett fel az aktív szexuális életnek az idősebb emberek kognitív egészségére.
+ Vicces videó: A baba összezavarodik, amikor találkozik az apa iker testvérével
+ Nézd meg a Halloween dekorálásához faragott 20 tököt
+ A Victoria’s Secret bemutat egy fehérnemű kollekciót a fogyatékkal élő nők számára
A tanulmányt a Shannon Shena és a Hui Liu szociológusok végezték, a Hope College és a Purdue Egyetem kutatói, és a The Journal of Sex Research című folyóiratban jelent meg 2023 július végén.
A kutatás figyelemmel kísérte az idősebb emberek figyelmét, memóriáját, nyelvhasználatát, fogalmi gondolkodását, számítási képességeit és tájékozódását, és megállapította, hogy a szex összefüggésbe hozható az agy egészségének minden szempontjával és minden korcsoportban.
Kiderült, hogy azok, akik 75 és 90 év között voltak, öt évvel később szignifikánsan jobb kognitív funkcióval rendelkeztek, ha hetente legalább egyszer szexeltek.
Ugyanakkor a 62 és 74 év közötti felnőttek számára a jövőbeni agyi egészség legfontosabb tényezője a szex minősége volt, legyen szó fizikai vagy érzelmi vonatkozásról.
Shena és Liu magyarázta, hogy a szex fizikai aktivitást is magában foglal, ami azt jelenti, hogy a kognitív teljesítmény javulása a szív- és érrendszeri egészség javulásának tulajdonítható, ami viszont növelheti a véráramlást az agyba és csökkentheti a gyulladást.
A szex képes csökkenteni a stresszt is, és úgy vélik, hogy a stressz gátolja a neurális növekedést az agy olyan részein, amelyek a memóriához kapcsolódnak. Emellett a szex a dopamin felszabadulásán keresztül javíthatja a kognitív funkciót, ami egy olyan neurotranszmitter, amely a memória javításához kapcsolódik.
“Az eredményeink hozzájárulnak az egészséges öregedés sokoldalú megértéséhez, és szólnak a kognitív egészségről szóló klinikai gyakorlatok és politikai döntések mellett, különösen a szexuális aktivitáshoz való viszonyulást tekintve, ami az idősebb felnőtteknél gyakran elhanyagolt terület” – nyilatkoztak a kutatók.
