De acordo com novo estudo, cobertores pesados podem ajudar na qualidade do sono e na redução da ansiedade
De acordo com novo estudo, cobertores pesados podem melhorar a qualidade do sono e ajudar…
2 meses ago
qualidade do sono
Estudo revela a quantidade de sono ideal para chegar bem à meia-idade
Passamos uma boa parte de nossas vidas dormindo. E, apesar de ter quem ache que…
3 anos ago