De acordo com novo estudo, cobertores pesados podem melhorar a qualidade do sono e ajudar no controle do estresse e ansiedade. + Vídeo de blusa de lã sendo…
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Estudo revela a quantidade de sono ideal para chegar bem à meia-idade
Passamos uma boa parte de nossas vidas dormindo. E, apesar de ter quem ache que seja uma perda de tempo, o sono desempenha um papel importante na ativação…
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