Uit een studie blijkt dat de beoefening van Tai Chi, een oude Chinese vechtkunst die langzame en gecontroleerde bewegingen omvat, de voortgang van de ziekte van Parkinson bij ouderen kan vertragen.
+Toegankelijk Halloween: Ontdek 20 creatieve kostuumideeën voor mensen met een beperking
+Video: Stel gaat viraal door te koken met een strijkijzer
De ziekte van Parkinson is een aandoening die het zenuwstelsel aantast, met name de zenuwcellen in de hersenen die de beweging regelen, wat leidt tot trillingen, stijfheid en vertraging. Op dit moment is er geen genezing voor de ziekte, maar behandelingen zijn gericht op het verlichten van de symptomen.
Volgens de studie van het BMJ Journal of Neurology, Neurosurgery, and Psychiatry hadden patiënten die al gediagnosticeerd waren met de ziekte en Tai Chi in hun dagelijkse routine hadden opgenomen, lagere doses van benodigde medicijnen nodig.
Bovendien toonde het onderzoek ook aan dat Tai Chi langetermijnvoordelen kan bieden door zowel motorische als niet-motorische symptomen te verbeteren, zoals balans, cognitie en kwaliteit van leven. De beoefening van Tai Chi is toegankelijk en bestaat uit eenvoudige bewegingen, waardoor het een geschikte optie is voor Parkinson-patiënten.