Médico revela quantas vezes você deveria fazer cocô em um dia

Médico revela quantas vezes você deveria fazer cocô em um dia (Foto: gpointstudio/Freepik)

Um médico revelou a verdade após um vídeo viral que espalhou desinformação sobre a frequência em que uma pessoa deveria fazer cocô em um dia.

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No clipe, o Dr. Idrees Mughal abordou a informação falsa, compartilhada pela nutricionista Elissa Goodman, que afirmou que você deveria ir ao banheiro após cada refeição.

Esse vídeo viral ainda afirmava que alguém que “ia [ao banheiro] uma vez por dia” agora era considerada constipada, mas Mughal negou essas afirmações.

“Essa informação (…) carece de tantas nuances que nem chega a ser engraçada. Na verdade, o tempo normal de trânsito e o processo digestivo dos alimentos é de 10 a 73 horas, e é completamente normal que uma pessoa faça cocô de três vezes por dia a três vezes por semana.”

“E, na verdade, a cor e a consistência do cocô costumam ser um melhor indicador da função intestinal e da saúde em comparação com a frequência”, acrescentou o médico.

Redação Elisa: