Médica revela os 5 arrependimentos mais comuns que pacientes terminais têm antes de morrer e aconselha a todos a prestarem atenção para não sentirem o mesmo.
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O que realmente acontece depois que uma pessoa morre, ninguém sabe, mas a Dra. Shoshana Ungerleider sabe o que muitos sentem antes de partir.
Durante sua carreira, a médica acompanhou muitos pacientes terminais e, ao longo dos anos, documentou o que eles revelavam e o que mais se arrependiam, à medida que se aproximavam do fim de suas vidas.
Ungerleider compartilhou os 5 arrependimentos mais comuns que ouviu de pessoas que estavam vivendo seus últimos dias e aconselha que todos que prestem atenção, para não chegarem ao fim da vida cheios de remorsos.
Ao site CNBC Make It a médica explicou que, para ela, essa lista de arrependimentos é um lembrete para sempre nos esforçarmos para viver o presente da melhor forma possível: “ao longo de nossas vidas, este momento presente é tudo o que temos,” disse ela.
“Estar próximo do fim da sua vida realmente permite, impulsiona, você a estar no presente, porque é tudo o que você tem,” falou Ungerleider sobre os pacientes terminais que, antes de morrer, falam sobre como viveram, o que gostariam de ter feito e também sobre o que se arrependem.
A médica listou os maiores arrependimentos como:
Não passar tempo suficiente com as pessoas que amamos
Não enfrentar o medo e correr mais riscos
Trabalhar demais
Não ser corajoso diante do desconhecido
Não viver o presente
Para Ungerleider, a lista pode não apenas incentivar as pessoas a refletirem sobre a vida que levam, mas também a pensarem sobre sua própria mortalidade. Para ela, esses 5 itens mostram que devemos viver o presente da melhor maneira possível para não termos remorsos no fim.
“Refletir sobre nossa própria mortalidade ao longo da vida, não importa se você tem 20, 50, 80 anos, seja qual for, nos permite viver melhor a cada dia, com mais significado e propósito em nossas vidas”, ela ressaltou.
